När det är dags att träna tappar vi ofta modet. Öva behov av vilja, fokus och viktigast av allt en känsla av riktning. Oavsett vad ditt mål kan vara, vart du än vill komma genom att springa på löpbandet eller spänna musklerna, måste du komma ihåg att det krävs ett starkt hjärta och en tydlig punkt för att nå.

Vår samling av fitnesscitat kommer alltid att påminna dig om det verkliga värdet av ditt nästa träningspass och vikten av att hålla dig i form och frisk. Det är då du vet att du – ännu en gång – borde ge ditt allra bästa.


Innehåll

  • 1 bästa fitness citat
  • 2 Fitness Motivation Citat
  • 3 inspirerande Fitness-citat
  • 4 roliga fitnesscitat
  • 5 Fitness citat för kvinnor
  • 6 Positiva Fitness-citat
  • 7 berömda fitnesscitat

Bästa fitness citat

  • Mens sana in corpore sano (Ett sunt sinne i en sund kropp).Decimus Junius Juvenalis
  • Du är bara ett träningspass ifrån ett gott humör.Okänd
  • Vikter före datum.Okänd
  • Svett är fett gråtande.Okänd
  • Ett år från nu kanske du önskar att du hade börjat idag.Karen Lamb
  • Du behöver inte kaffe, du behöver inte kokain, du behöver andas in i DINA jävla bollar!Elliott Hulse
  • Skillnaden mellan försök och triumf är lite 'umph'.Marvin Phillips
  • Att komma med ursäkter bränner noll kalorier per timme.Okänd
  • Sluta inte förrän du är stolt. Okänd
Sluta inte förrän du är stolt.

Sluta inte förrän du är stolt.

Var tjejen som bestämde sig för att gå för det.

Var tjejen som bestämde sig för att gå för det.

Det enda dåliga träningspasset är det som inte hände.

Det enda dåliga träningspasset är det som inte hände.

  • Ingen smärta, ingen vinst.Okänd
  • Det enda dåliga träningspasset är det som inte hände. Okänt
  • Våra kroppar är våra trädgårdar – våra viljor är våra trädgårdsmästare.William Shakespeare
  • Fit är inte en destination. Det är ett sätt att leva.Författare okänd
  • Bra saker kommer till den som svettas.Anonym
  • Du måste tänka efter innan du kan göra det. Sinnet är det som gör allt möjligt.Kai Greene
  • Fitness handlar inte om att vara bättre än någon annan. Det handlar om att vara bättre än vad du brukade vara.Khloe Kardashian
  • Om det inte utmanar dig kommer det inte att förändra dig.Fred Devito
  • Smärtan du känner idag kommer att vara styrkan du känner imorgon.Arnold Schwarzenegger
  • Träning är kung. Näring är drottning. Sätt ihop dem och du har ett kungarike.Jack LaLanne
  • Syftet med träningen är att skärpa upp slappheten, stärka kroppen och putsa andan.Morihei Ueshiba
  • Anledningen till att jag tränar är för den livskvalitet jag tycker om.Kenneth H. Cooper
  • Att träna är en välsignelse inte en syssla. Jag tränar och jag är tacksam att jag fysiskt kan. Okänd
Att träna är en välsignelse inte en syssla. Jag tränar och jag är tacksam att jag fysiskt kan.

Att träna är en välsignelse inte en syssla. Jag tränar och jag är tacksam att jag fysiskt kan.

Det är ganska enkelt. Antingen gör du det eller så gör du det inte.

Det är ganska enkelt. Antingen gör man det eller så gör man det inte.

Ursäkter är till för människor som inte vill ha det tillräckligt illa.

Ursäkter är för människor som inte vill ha det tillräckligt illa.

  • Det finns ingen hemlig formel. Jag lyfter tungt, jobbar hårt och siktar på att bli bäst.Ronnie Coleman
  • För att njuta av ljuset av god hälsa måste du träna.Gene Tunney
  • Ursäkter är för människor som inte vill ha det tillräckligt illa. Okänd
  • En svag kropp försvagar sinnet.Jean-Jacques Rousseau
  • Det är ganska enkelt. Antingen gör man det eller så gör man det inte. Okänd
  • En tidig morgonpromenad är en välsignelse för hela dagen.Henry David Thoreau
  • När allt fungerar för dig betyder det att du är på fel gym.Jarod Kintz
  • Din kropp är en återspegling av din livsstil. Okänd
  • Var tjejen som bestämde sig för att gå för det. Okänd
  • Din kropp är kyrkan där naturen ber om att bli vördad.Markis de Sade
  • Gym Regel #1: Om du vill veta det korrekta sättet att utföra en övning är svaret: Det som gör mest ont.Jason Love
  • En mästare är någon som reser sig upp när de inte kan.Jack Dempsey
  • Alla framsteg sker utanför komfortzonen.Michael John Bobak
  • Självförtroende kommer från disciplin och träning.Robert Kiyosaki
  • Alla sätt att få ett träningspass att kännas som speltid är fantastiskt.Lauren Conrad
  • Blod, svett och respekt. De två första du ger. Den sista du tjänar.Stenen
  • Löpning är inte bara träning; det är en livsstil.John Bingham
  • Ibland mindre är mer när det kommer till träningsrutiner.Nina Agdal
  • Grunden för all lycka är god hälsa.Leigh Hunt
  • Vissa människor vill att det ska hända, vissa önskar att det skulle hända, andra får det att hända.Michael Jordan
  • Fitness är som äktenskap, du kan inte fuska på det och förvänta dig att det ska fungera.Bonnie Pfiester
  • Gymmet är alltid öppet, förutom när det är stängt.Trenton Lee Stewart
  • Ju mer du svettas på träningen, desto mindre blöder du i strid.Richard Marcinko
  • Muskeln och sinnet måste bli ett. Det ena utan det andra är noll.Lee Haney
  • Träning är arbete utan trötthet.Samuel Johnson
  • Jag mår som bäst efter ett träningspass – jag är svettig och utmattad, men det ger mig också en energi som jag verkligen gillar.Hilary Rhoda
  • Jag blir aldrig uttråkad av ett träningspass, för jag mår bra efter ett pass.Esha Gupta
  • Jag tränar för att bli bäst i världen på min värsta dag.Rund rousey
  • Om du inte hinner träna måste du antagligen få tid för sjukdom.Robin Sharma
  • Om du tar bort skräpmaten riskerar du inte riktigt att gå upp i vikt om du har en bra träningsrutin.Joe Bastianich
  • Jag byter träning varje månad, så man anpassar sig aldrig och aldrig platå.Jillian Michaels
  • Ingen magi inblandad. Du tränar, håller dig konsekvent och du kommer att komma i form. Okänd
Det är en långsam process men att sluta påskynda det inte.

Det är en långsam process men att sluta påskynda det inte.

Det blir aldrig lättare. Du blir bara starkare.

Det blir aldrig lättare. Du blir bara starkare.

Ingen magi inblandad. Du tränar, håller dig konsekvent och du kommer att komma i form.

Ingen magi inblandad. Du tränar, håller dig konsekvent och du kommer att komma i form.

Fitness Motivation Citat

  • Klockan tickar. Blir du den person du vill vara?Greg Plitt
  • Halva kampen är bara att ta sig till gymmet eller att komma i träningsutrustning och redo för action.Mel B
  • Om du inte spyr, svimmar eller dör, fortsätt!Jillian Michaels
  • När du känner för att sluta, tänk på varför du började.Okänd
  • Om något står mellan dig och din framgång, flytta på det. Bli aldrig nekad.Dwayne 'The Rock' Johnson
  • Om du är trött på att börja om, sluta ge upp.Okänd
  • Kolla i spegeln. Det är din konkurrens.John Assaraf
  • Det blir aldrig lättare. Du blir bara starkare. Okänd
  • Oavsett hur många misstag du gör eller hur långsamt du går framåt, är du fortfarande långt före alla som inte försöker.Tony Robbins
  • Att sätta upp mål är det första steget till att förvandla det osynliga till det synliga.Tony Robbins
  • Tro på dig själv. Du är modigare än du tror, ​​mer begåvad än du vet och kan mer än du föreställer dig.Roy T. Bennett
  • De sista tre eller fyra reps är det som får muskeln att växa. Detta område av smärta skiljer en mästare från någon som inte är en mästare.Arnold Schwarzenegger
  • Du behöver ingen utrustning av något slag för att få ett bra träningspass i. Faktum är att du kan få ett bra träningspass i de minsta utrymmen, från ett studentrum, till en studiolägenhet till ett hotellrum.Harley Pasternak
  • Du missar 100 % av de bilder du inte tar.Wayne Gretzky
  • Varje mästare var en gång en utmanare som vägrade ge upp.Sylvester Stallone
  • Bli bekväm med att vara obekväm!Jillian Michaels
  • De flesta människor misslyckas, inte på grund av brist på lust, utan på grund av bristande engagemang.Vince Lombardi
  • Begränsa inte dina utmaningar. Utmana dina gränser. Jerry Dunn
  • Styrka kommer inte från en fysisk kapacitet. Den kommer för en okuvlig vilja. Mahatma Gandhi
Har du tränat idag?

Har du tränat idag?

Styrka kommer inte från en fysisk kapacitet. Den kommer för en okuvlig vilja. Mahatma Ghandi

Styrka kommer inte från en fysisk kapacitet. Den kommer för en okuvlig vilja. Mahatma GhandiMänniskor ser bara resultatet, men de ser inte ansträngningen.

Begränsa inte dina utmaningar. Utmana dina gränser. Jerry Dunn

Träning förändrar inte bara din kropp. Det ändrar ditt sinne, din attityd och ditt humör.

Människor ser bara resultaten, men de ser inte ansträngningen.

Det gör ont men en dag blir det din uppvärmning.

Träning förändrar inte bara din kropp. Det ändrar ditt sinne, din attityd och ditt humör.

  • Människor ser bara resultaten, men de ser inte ansträngningen. Okänd
  • Träning förändrar inte bara din kropp. Det ändrar ditt sinne, din attityd och ditt humör. Okänd

Inspirerande Fitness-citat

  • Mitt träningspass är min meditation.Kyle MacLachlan
  • Ingenting lyfter mig ur dåligt humör bättre än ett hårt träningspass på mitt löpband. Det misslyckas aldrig. Träning är inget mindre än ett mirakel.Kära
  • Människokroppen är den bästa bilden av den mänskliga själen.Ludwig Wittgenstein
  • Tuffa tider varar inte. Det gör tuffa människor.Robert H. Schuller
  • Om du tror att lyft är farligt, försök vara svag. Att vara svag är farligt.Bret contraras
  • Var tålmodig och tuff; någon dag kommer denna smärta att vara användbar för dig.Ovidius
  • Smärta är tillfällig. Att sluta varar för evigt.Lance Armstrong
  • Människokroppen är den enda maskinen som det inte finns några reservdelar till.Hermann M. Biggs
  • Träning ger oss utlopp för undertryckta energier skapade av stress och tonar därmed andan precis som träningen konditionerar kroppen.Arnold Schwarzenegger
  • En kompis kommer att hålla dig ärlig och lägga till en dimension av kul till ditt träningspass.Bill Toomey
  • Modet ryter inte alltid. Ibland är mod den tysta rösten i slutet av dagen som säger, jag ska försöka igen imorgon.Mary Anne Radmacher
  • På träningen lyssnar du på din kropp. I tävling säger du till din kropp att hålla käften.Rich Froning Jr.
  • Livet är ungefär som att gå till gymmet. Det mest smärtsamma är att bestämma sig för att gå. När du väl kommit förbi det är det lätt.Robert T. Kiyosaki
  • Angående mantrat...'Det finns ingen överträning' Bara för att du kan hantera stora mängder volym betyder det inte att det behövs. Det är kärnan i frågan. Bara för att kroppen kan tolerera något betyder det inte att det är en nödvändighet för framsteg. Detta är helt enkelt dålig logik.Steve Shaw
  • Ibland inser du inte din egen styrka förrän du står ansikte mot ansikte med din största svaghet.Susan Gale
  • Simning är normalt för mig. Jag är avslappnad. Jag är bekväm och jag känner min omgivning. Det är mitt hem.Michael Phelps
  • För mig är livet ständigt hungrig. Meningen med livet är inte bara att existera, att överleva, utan att gå vidare, att gå upp, att uppnå, att erövra.Arnold Schwarzenegger
  • Ingenting smakar så gott som att vara vältränad.Författare okänd
Gör fitness till din favoritvana.

Det gör ont men en dag blir det din uppvärmning.

Du får inte det du önskar dig. Du får det du jobbar för.

Gör fitness till din favoritvana.

  • Du får inte vad du önskar dig. Du får det du jobbar för. Okänd
  • Gör fitness till din favoritvana. Okänd
  • Det gör ont men en dag blir det din uppvärmning. Okänd

Roliga fitness citat

  • Längtar efter den där muskeln.Okänd
  • Jag svettas inte, jag gnistrar.Okänd
  • Livet har sina upp- och nedgångar. Vi kallar dem knäböj.Okänd
  • Livet är kort. Lyfta tunga saker.Okänd
  • Ät rent, håll dig i form och drick en hamburgare för att hålla dig frisk.Gigi Hadid
  • jag joggar inte. Om jag dör vill jag bli sjuk.Abe citroner
  • Jag tränar bara för att jag verkligen gillar munkar.Okänd
  • Gym borde vara olagligt. Det är förödmjukande.Laurie Halse Andersson
  • Jag kan inte gå med på ett gym! Jag är deprimerad, inte självmordsbenägen!Meg Cabot
  • Första gången jag ser en joggare le, ska jag överväga det.Joan Rivers
  • Jag måste träna på morgonen innan min hjärna kommer på vad jag gör.Marsha dubbel
  • Jag är så obekant med gymmet, jag kallar det James!Ellen DeGeneres
  • De som inte kan, lär. Och de som inte kan undervisa, träna gym.Woody Allen
  • Fitness: Om det kom i en flaska skulle alla ha en fantastisk kropp.Kära
  • Jag tror verkligen inte att jag behöver bullar av stål. Jag skulle bli gladare av kanelbullar.Ellen DeGeneres
  • Jag brukade jogga men isbitarna ramlade hela tiden ur mitt glas.David Lee Roth
  • Jag betraktar min vägran att gå till gymmet idag som motståndsträning.Författare okänd
  • Min favoritmaskin på gymmet är tv:n.Okänd
  • Om jag skulle rita på ett papper vad gym gör för mig, skulle jag göra en prick och sedan radera den.Elizabeth Berg
  • Om insatser och vitlök var de två bästa sakerna som kunde döda en vampyr, var gymmet i nionde klass en nära trea.Heather Brewer
  • Fredag ​​kväll. Festa på gymmet med mina vänner hantel och skivstång.Okänd
  • Om det inte vore för det faktum att TV-apparaten och kylskåpet är så långt ifrån varandra, skulle vissa av oss inte träna alls.Joey Adams
  • Jag tror att varje människa har ett begränsat antal hjärtslag. Jag tänker inte slösa bort någon av mina med att springa runt och träna.Neil Armstrong
  • Åh, detta borde inte vara tillåtet. Det borde finnas en regel som säger att människor du har träffat på gymmet aldrig ska träffa dig i verkligheten.Sophie Kinsella
  • Okej, 'Bästa fest någonsin' - för mig är det som att säga 'Bästa gym någonsin' eller 'Bästa naturdokumentär någonsin', som hur bra kan det egentligen vara?Lena Dunham
  • Vissa mäns bröst är mer rumpa än vissa kvinnors rumpor.Mokokoma Mokhonoana
  • Det finns många människor i den här världen som spenderar så mycket tid på att titta på sin hälsa att de inte har tid att njuta av den.Josh Billings
  • För att gå ner i vikt, spendera tid på gymmet. För att se ut som att du har gått ner i vikt, spendera tid med människor som är större än dig.Mokokoma Mokhonoana
  • Tack för påminnelsen om att jag måste gå till gymmet idag. Jag har inte tränat på dagar. Om man inte räknade madrassgymnastik!!!Sylvia dag
  • Ja jag vet. Terror Aerobics. Vänta bara tills de får det på gymmet. Det blir större än pilates.Eve Rachel Caine
  • jag tränar inte. Om Gud hade velat att jag skulle böja mig, skulle han ha lagt diamanter på golvet.Joan Rivers
  • Jag tränade en gång, men upptäckte att jag var allergisk mot det. Min hud rodnade och mitt hjärta rasade. Jag blev svettig och andfådd. Väldigt farligt.Anonym
  • Min läkare sa nyligen till mig att jogging kan lägga till år till mitt liv. Jag tror att han hade rätt. Jag känner mig redan tio år äldre.Milton Berle
  • När jag känner för att träna så ligger jag bara ner tills känslan försvinner.Robert M. Hutchins
  • Varje gång jag hör det smutsiga ordet 'Träning' sköljer jag ur munnen med choklad!Okänd
  • Jag har 99 problem, men jag ska till gymmet för att ignorera dem alla.Okänd
  • Jag är 99% säker på att ingen skulle springa maraton om de inte fick prata om att springa maraton.Mike Vanatta
  • Om du fortfarande ser söt ut efter att ha tränat har du inte ansträngt dig tillräckligt.Okänd
  • Istället för att kalla mitt badrum för 'John' kallar jag det för 'Jim'. På så sätt låter det bättre när jag säger: 'Jag går till Jim först varje morgon.'Okänd
  • Det mest irriterande är de som är i exceptionellt bra form på gymmet. Jag tänker 'Vad gör du här? Du är klar.'Jim Gaffigan
  • Ordet 'aerobics' kom till när gyminstruktörerna samlades och sa: Om vi ​​ska ta ut $10 i timmen kan vi inte kalla det 'hoppa upp och ner.'Rita rudner
  • När folk frågar mig om jag tränar säger jag till dem att jag gör crunches varje dag – speciellt Captain Crunch och Nestle Crunch. Okänd
  • Du gör mina knän svaga. Skojar bara. Igår var det bendag.Okänd

Fitness citat för kvinnor

  • Träna inte för att vara smal. Träna för att bli en bad ass.Demi Lovato
  • Din nuvarande kropp är den enda kroppen som kan ta dig till din nya kropp - så var snäll mot den.Elaine Moran
  • Jag försöker klämma in ett träningspass när jag kan, även om det är att köra knäböj med min 7-månaders i köket eller hoppa på studsmattan med min 5-åring.Jennie Finch
  • Jag ville bli riktigt vältränad. Jag ville gå ner lite i vikt. Så jag har hållit på med pilates och yoga och försökt luta ut min kropp så att jag inte blir skrymmande.Serena Williams
  • Fitness om det kom i en flaska skulle alla ha en fantastisk kropp.Kära
  • Jag är inte en töntig tjej och kommer aldrig att bli det. Jag tror att det är hälsosamt när fitnessexperter uppmuntrar till träning snarare än att få en viss kroppsform.Sophia Bush
  • Nummer ett, som dig själv. Nummer två, du måste äta hälsosamt. Och nummer tre, du måste pressa dina bullar. Det är min formel.Richard Simmons
  • Jag har det här gamla träningspasset – armhävningar, sit-ups, triceps-dippar. Och det fungerade. Vem som helst kan göra detta hemma.Valerie Bertinelli
  • Det spelar ingen roll om du är ledsen eller hängig eller lat eller trött – ett träningspass kommer att få dina endorfiner att pumpa och du kommer att känna dig som en ny person nästan direkt.Rachel Nichols
  • Det kommer att bli en resa. Det är ingen sprint för att komma i form.Kerri Walsh Jennings
  • Sälj dig själv brist på näring och du säljer dig själv brist på att maximera din kroppsutveckling.Ernie Taylor
Hitta ditt varför och inga ursäkter kommer mellan dig och dina mål.

Du får inte vad du önskar dig. Du får det du jobbar för.

Positiva fitness citat

  • Ditt hårda arbete kommer att löna sig.Författare okänd
  • När du får in ett bra träningspass mår du bra resten av dagen. Det hjälper till att rensa sinnet.Reggie Miller
  • Det bästa sättet att få självförtroende är att göra det du är rädd för att göra.Swati Sharma
  • Ökad fysisk aktivitet ökar positiv energi.Lailah Gifty Akita
  • Mitt nyårslöfte är att hålla mig till en bra träningsplan som håller mig frisk och glad.James Lafferty
  • Lägg alla ursäkter åt sidan och kom ihåg detta: Du är kapabel.Zig Ziglar
  • Bodybuilding är ungefär som alla andra sporter. För att bli framgångsrik måste du ägna dig 100% åt din träning, kost och mentala förhållningssätt.Arnold Schwarzenegger
  • Skapa hälsosamma vanor, inte begränsningar.Okänd
  • Gör något idag som ditt framtida jag kommer att tacka dig för.Okänd
  • Låt inte skalan definiera dig. Var aktiv, var frisk, var glad.Okänd
  • Träning är en hyllning till vad din kropp kan göra. Inte ett straff för vad du åt.Anonym
  • Bara tro på dig själv. Även om du inte låtsas att du gör det och, och någon gång, kommer du att göra det.Venus Williams
  • Att leva en hälsosam livsstil kommer bara att beröva dig dålig hälsa, slöhet och fett. Jill Johnson
  • Den bästa känslan i världen är ett hårt träningspass, en dusch och en proteinshake.Mirko Cro Cop
  • Du måste vara dedikerad till din träning, vad du än väljer.Tracy Anderson
  • Hitta ditt varför och inga ursäkter kommer mellan dig och dina mål. Okänd
  • Om du är trött, lär dig att vila, inte sluta. Okänd
Om du är trött, lär dig att vila, inte sluta.

Hitta ditt varför och inga ursäkter kommer mellan dig och dina mål.

Oavsett om du tror att du kan eller om du tror att du inte kan, så har du rätt. Henry Ford

Om du är trött, lär dig att vila, inte sluta.

Berömda fitness citat

  • Ta med dig en tränings-DVD överallt. Jag har alltid en i väskan.Nina Agdal
  • Mitt favoritpass utanför berget är långloppet. Det är bra för att bygga uthållighet och styrka.Jimmy Chin
  • Nuförtiden har vi blivit så upptagna i vårt arbete, särskilt i vår telefon, att vi inte går ut och tränar. Det skapar många hälsoproblem.Armaan Malik
  • Fysisk kondition är inte bara en av de viktigaste nycklarna till en frisk kropp, den är grunden för dynamisk och kreativ intellektuell aktivitet.John F. Kennedy
  • För mig, om jag ligger på soffan hela dagen – eller till och med en dag – kommer jag att vara tröttare på att göra det än att gå ut och ge min kropp ett träningspass.Ichiro Suzuki
  • Om du är homosexuell och bor i New York och inte går på gym, så kommer de så småningom efter dig.Augusten Burroughs
  • Så länge jag tar på mig de där löparskorna finns det ingen återvändo, och jag måste ta den löpningen. Så länge du har de där träningskläderna har du dem på dig, du måste gå.Kim Raver
  • Jag mår så bra efter ett träningspass. Varje gång du kan vara ensam med dig själv är verkligen viktigt.Shay Mitchell
  • Jag hatar morgonträning; Jag är mer en nattmänniska. Men det är bra att träna på morgnarna för då kan du ha hela dagen ledig.Irina Shayk
  • Om vi ​​kunde ge varje individ rätt mängd näring och motion, inte för lite och inte för mycket, hade vi hittat den säkraste vägen till hälsa.Hippokrates
  • Mediokra idrottare som försökte bli bra är de bästa tränarna.Mark Rippetoe
  • Män skriker och blir galna på gymmet. Jag är en tyst träningspartner, men när adrenalinet stiger pratar jag skräp.Fergie
  • En sak som killar måste komma ihåg är konsistens... Du kan inte kompensera för tre år av att äta dåligt på bara ett träningspass.Apolo Ohno
  • Vår växande mjukhet, vår ökande brist på fysisk kondition, är ett hot mot vår säkerhet.John F. Kennedy
  • Vissa människor gillar att leva utan alltför stor risk. De är nöjda med att leva en trygg tillvaro. Denna försiktighetsinställning tränger in i deras mål. Varje framgångsrik idrottare – eller affärsmän – tycker om att ta kalkylerade risker. Du måste. Speciellt på gymmet när du sitter på huk 500 för reps och du inte kan få en till utan grymtar ut tio. Din näsa börjar blöda, du ramlar in i hyllan och det är klart.Tom plats
  • Kampen är vunnen eller förlorad långt borta från vittnen, bakom linjerna, i gymmet och där ute på vägen; långt innan jag dansar under dessa ljus.Muhammad Ali
  • De som tror att de inte har tid för kroppslig träning måste förr eller senare hitta tid för sjukdom.Edward Stanley
  • Att träna och jobba som skådespelare har gått hand i hand – jag känner mig alltid mer förberedd om jag vet att jag har tränat. Det ger mig självförtroende – och sinnesro.Sebastian Stan
  • Det finns ett ögonblick när du blir äldre när din ämnesomsättning saktar ner och du inte känner för att träna längre, så du vill inte hålla dig i form längre, men det är ditt beslut. Varför ska man dömas för det?Janet Jackson
  • Gymmen du går på kryllar av killar som försöker se ut som män, som om att vara man betyder att se ut som en skulptör eller art director säger. Som Tyler säger, även en sufflé ser pumpad ut.Chuck Palahniuk

Oavsett om du tror att du kan eller tror att du inte kan, så har du rätt. Henry Ford