Att bemästra att fokusera kan vara ganska svårt, men man måste lära sig och öka koncentrationen för att kunna njuta av vad han än försöker. För att uppnå detta bör vi tänka på att det krävs att säga nej, vi måste bara se och bara koncentrera oss på en specifik sak vi vill uppnå. Möjligheten att göra något annat senare finns alltid där, men i det nuvarande ögonblicket bör våra ögon bara se att göra den ena saken: se produktiviteten hos det där alternativet vi har valt att förvärva.

Distraktioner kommer definitivt att komma vår väg, men när vårt sinne är inställt så finns det ingen förhalning eller att titta åt vänster och höger. Att gå efter ett mål generellt i livet är vad vi är ute efter att lyckas med. Det kan vara att uppnå att ta examen, resa eller köpa ett hem. Allt i god tid någon gång, vi kommer att uppnå det. Men att fokusera på en karriär kräver ännu mer koncentration.


Ens prestation på jobbet kräver uthållighet och professionalism och samtidigt har man konkurrens att ta hänsyn till. Därför på det konkurrensutsatta området på arbetsmarknaden kommer det säkert en tid att svika vår vakt och ta en paus. Men det är av yttersta vikt att hålla sig på rätt spår och behålla inställningen att bara titta på ditt mål. Ens uppmärksamhet, engagemang och energi är vad som kommer att avgöra vad deras prioritet och strategi är för att lyckas. Alla behöver en påminnelse då och då för att hålla ögonen på priset.

Här kommer du att se en mängd olika citat för att uppnå önskade mål. Citat som kommer att inspirera och hjälpa någon att hålla sig på rätt spår och fortsätta motivationen till önskat resultat.

Innehåll

  • 1 bästa fokuscitat
  • 2 'Behåll fokus'-citat
  • 3 'Fokusera på dig själv'-citat
  • 4 Motiverande fokuscitat
  • 5 Fokusera på det goda
  • 6 inspirerande fokuscitat

Bästa fokuscitat

  • Brist på riktning, inte brist på tid, är problemet. Vi har alla tjugofyra timmars dagar. Zig Ziglar
  • Att fokusera på en sak som du är tacksam för ökar tacksamhetens energi och höjer glädjen inom dig själv. Oprah Winfrey
  • Det är inte en daglig ökning, utan en daglig minskning. Hacka bort det oväsentliga. Bruce Lee
  • Den framgångsrika krigaren är den genomsnittliga mannen, med laserliknande fokus. Bruce Lee
  • Kanalisera din energi. Fokus. Carl Lewis
  • Framgång kräver ensam målsättning. Vince Lombardi
  • Fokus är viktigare än genialitet. Greg McKeown
  • Vi utökar det vi fokuserar på. Wayne Dyer
Inspirerande fokus. Citat.

Vi utökar det vi fokuserar på. Wayne Dyer

Inspirerande fokuscitat för att få dig att tänka.

Håll fokus i ditt liv här och nu. Caroline Myss

Fokuscitat för att inspirera dig.

Fokusera mer på din önskan än på ditt tvivel, så kommer drömmen att sköta sig själv. Mark Twain

Fokusera på dig själv citat för att få dig att tänka.

Fokusera på din åsikt om dig själv och inte den åsikt andra har om dig. Nalle Harlow

  • Långt lyssnande är hungrigt arbete. J.R.R. Tolkien
  • Det är under våra mörkaste stunder som vi måste fokusera för att se ljuset. Aristoteles
  • Att veta vad man ska utelämna är lika viktigt som att veta vad man ska fokusera på. Warren Buffett
  • Fokusera som en laser, inte en ficklampa. Michael Jordan
  • Sätt ditt mål och fortsätt försöka tills du når det. Napoleon Hill
  • När livet blir suddigt, justera ditt fokus. Okänd
  • Håll fokus i ditt liv här och nu. Caroline Myss
  • När bullseyen blir stor som en elefant i ditt sinne kommer du inte att kunna missa den. Alexander Jodorowski
  • Du kommer aldrig att nå din destination om du stannar och kastar sten på varje hund som skäller. Winston Churchill
  • Koncentration är styrkans hemlighet i politiken, i krig, i handel, kort sagt i all hantering av mänskliga angelägenheter. Ralph Waldo Emerson
  • Närhelst du vill uppnå något, håll ögonen öppna, koncentrera dig och se till att du vet exakt vad det är du vill. Ingen kan träffa sitt mål med slutna ögon. Paulo Coelho
  • Fokusera på det du är bra på; delegera allt annat. Steve Jobs
  • Jag lärde mig att fokus är nyckeln. Inte bara när du driver ett företag, utan också i ditt personliga liv. Tim Cook
  • Fokusera på lösningen, inte på problemet. Jim Rohn
  • FOKUS: Följ en kurs tills du lyckas. Okänd
  • Om du vill leva ett långt liv, fokusera på att göra insatser. Hans Selye
Inspirerande Buddha-citat om fokus.

Bo inte i det förflutna, dröm inte om framtiden, koncentrera sinnet på nuet. Buddha

  • Fokusera på att göra rätt saker istället för en massa saker. Mike Krieger
  • Fokusera alltid på den främre vindrutan och inte på recensionsspegeln. Colin Powell
  • Jag är lyckligast när jag har något att fokusera min energi på. Scarlett Johansson
  • Enkelhet är i slutändan en fråga om fokus. Ann Voskamp
  • Fokus för att lära sig och tillämpa det blir allt mer sällsynt. @TheStoicEmperor
  • Lite distraktion hjälper dig ofta att komma tillbaka med skarpare fokus. Tapan Ghosh
  • Oroa dig inte för att vara effektiv. Koncentrera dig bara på att vara trogen sanningen. Dorothy Day
  • Den första förutsättningen för framgång är förmågan att applicera din fysiska och mentala energi på ett problem utan att bli trött. Thomas A. Edison
  • …Lär dig att koncentrera dig, att ge all din uppmärksamhet åt det du har till hands och sedan kunna lägga det åt sidan och gå vidare till nästa sak utan förvirring. Eleanor Roosevelt
  • Om du vill koncentrera dig djupt på något problem, och särskilt något skriv eller pappersarbete, bör du skaffa en katt... En katts effekt på din koncentration är anmärkningsvärd, mycket mystisk. Muriel Spark
  • Det har varit ett av mina mantran – fokus och enkelhet. Enkelt kan vara svårare än komplext: Du måste arbeta hårt för att få ditt tänkande rent för att göra det enkelt. Men det är värt det i slutändan för när du väl kommer dit kan du flytta berg. Steve Jobs

Citat om 'håll dig fokuserad'.

  • Fokus handlar om att säga nej. Steve Jobs
  • Min framgång, en del av det, är att jag har fokuserat på några saker. Bill Gates
  • Skillnaden mellan framgångsrika människor och mycket framgångsrika människor är att mycket framgångsrika människor säger 'nej' till nästan allt. Warren Buffett
  • Var självmedveten, snarare än en repetitiv robot. Bruce Lee
  • Den bästa fightern är aldrig arg. Lao Tzu
  • Kaos är i världen. Inte i ditt huvud. David Allen
  • Att vara koncentrerad innebär att leva fullt ut i nuet. Erich Fromm
  • Var inte rädd. Var fokuserad. Vara beslutsam. Var hoppfull. Bli bemyndigad. Michelle Obama
  • Inspiration är oväntat hårt arbete och fokus. Muser är för opålitliga för att hålla på lönelistan. Helen Hansson
  • Vad du än gör, gör det med syfte. Att vara fokuserad är inget att skämmas över. Najwa Zebian
  • När folk pratar, lyssna helt. De flesta lyssnar aldrig. Ernest Hemingway
  • Om det finns nio kaniner på marken och du vill fånga en, fokusera bara på en. Jack Ma
  • En av hemligheterna med ett framgångsrikt liv är att kunna hålla alla våra energier på en punkt, att fokusera alla sinnets spridda strålar på en plats eller sak. Orison Swett Marden
  • Värdet av att läsa handlar nu lika mycket om förmågan att fokusera som bokens innehåll. Regelbunden läsning är en praxis som riktar vårt fokus mot något specifikt. Det är en motpol till en kultur av alltmer splittrad uppmärksamhet och tvångsmässig pseudo-multitasking. @TheStoicEmperor

Citat om 'Fokusera på dig själv'.

  • Det är inte för mig att döma en annan mans liv. Jag måste döma, jag måste välja, jag måste förakta, rent för mig själv. För mig själv, ensam. Herman Hesse, Siddhartha
  • Du har makt över ditt sinne – inte externa händelser. Inse detta, och du kommer att finna styrka. Marcus Aurelius
  • Bo inte i det förflutna, dröm inte om framtiden, koncentrera sinnet på nuet. Buddha
  • Jag tror att så mycket man tar så måste man ge tillbaka. Det är viktigt att inte fokusera för mycket på sig själv. Nicole Kidman
  • Jag känner ett plötsligt tydligt fokus och perspektiv. Det finns ingen tid för något oväsentligt. Jag måste fokusera på mig själv, mitt arbete och mina vänner. Oliver Sacks
  • Det jag måste göra är allt som oroar mig. Ralph Waldo Emerson
  • Du behöver bara göra ett fåtal saker rätt i ditt liv så länge du inte gör för många saker fel. Warren Buffett
  • Vårt liv uttrycker alltid resultatet av våra dominerande tankar. Sören Kierkegaard
  • Jag tycker att alla borde fokusera på inre skönhet. Paloma Faith
  • Allt distraherade mig, men mest av allt mig själv. Patti Smith
  • Att upprätthålla en god hälsa bör vara det primära fokus för alla. Sangram Singh
  • Fokusera på din åsikt om dig själv och inte den åsikt andra har om dig. Nalle Harlow
  • Om du verkligen ska bli en lycklig singel, måste du sluta behandla att vara singel som den irriterande tiden du passerar mellan relationer och omfamna det. Istället för att fokusera på det du saknar, fokusera på det du har: dig. Natalie Läs
  • Istället för att fokusera på de omständigheter som du inte kan förändra – fokusera starkt och kraftfullt på de omständigheter som du kan. Joy Page
  • Med tiden ger ett engagemang för utmanande, fokuserat arbete och fritid inte bara bättre daglig upplevelse, utan också en mer komplex, intressant person: den långsiktiga fördelen med det fokuserade livet. Winifred Gallagher
Fokuscitat för att inspirera dig.

Framgång med vad som helst kommer alltid att bero på detta: fokus och ansträngning. Och vi kontrollerar båda. Dwayne Johnson (The Rock)

Fokusera citat för att få dig att tänka.

Att fokusera handlar om att säga nej. Steve Jobs

Motiverande fokus citat

  • Var uppmärksam. Allt handlar om att vara uppmärksam. uppmärksamhet är vitalitet. Det förbinder dig med andra. Det gör dig ivrig. vara ivriga. Susan Sontag
  • Spel vinner av spelare som fokuserar på spelplanen – inte av de vars ögon är klistrade vid resultattavlan. Warren Buffett
  • Du måste ha kontroll över din tid, och du kan inte om du inte säger nej. Du kan inte låta människor sätta din agenda i livet. Warren Buffett
  • Känn din kärnkompetens och fokusera på att vara bra på dem. Mark Cuban
  • Svälta ut dina distraktioner, mata ditt fokus. Okänd
  • Koncentrera alla dina tankar på det aktuella arbetet. Solens strålar brinner inte förrän de fokuseras. Alexander Graham Bell
  • En örn kan fånga en fisk i omöjlighetens hav eftersom han förföljer och fokuserar på endast en fisk. Debasish Mridha
  • Sinnet fokuserar inte förrän det har tydliga mål. Men syftet med mål är att fokusera din uppmärksamhet och ge dig riktning, inte att identifiera en slutdestination. John C. Maxwell
  • Som en utsida; oroa dig inte för misslyckande, för misslyckande kommer att ta hand om sig själv. Fokusera på framgång. Henry Cavill
  • Framgång med vad som helst kommer alltid att bero på detta: fokus och ansträngning. Och vi kontrollerar båda. Dwayne Johnson (The Rock)
  • Ledarskap handlar inte om strålande handlingar. Det handlar om att hålla ditt team fokuserat på ett mål och motiverat att göra sitt bästa för att uppnå det, speciellt när insatserna är höga och konsekvenserna verkligen betyder något. Chris Hadfield
  • Om du vill bygga något stort bör du fokusera på vilken förändring du vill göra i världen. Mark Zuckerberg
  • Ledarskap bör fokuseras på att utöka möjligheterna för alla. Justin Trudeau
  • Fokus på bidrag är nyckeln till effektivitet. Peter F. Drucker
  • Bra prestation handlar om förmågan att fokusera och koncentrera sig. Betty Buckley
  • För mig tänker jag inte på storlek – jag fokuserar mer på att vara kraftfull och självsäker. Simone Biles

Fokusera på det bra

  • Det nuvarande ögonblicket är fyllt av glädje och lycka. Om du är uppmärksam kommer du att se det. Thich Nhat Hanh
  • Jag finner hopp i de mörkaste dagarna och fokuserar på de ljusaste. Jag dömer inte universum. Dalai Lama
  • Lev livet fullt ut och fokusera på det positiva. Matt Cameron
Positivt tänkande citat.

Lev livet fullt ut och fokusera på det positiva. Matt Cameron

  • Mitt fokus är att glömma livets smärta. Glöm smärtan, håna smärtan, minska den. Och skratta. Jim Carrey
  • Ju tydligare vi kan fokusera vår uppmärksamhet på universums under och verklighet omkring oss, desto mindre smak kommer vi att ha för förstörelse. Rachel Carson
  • Om du koncentrerar dig på det du inte har kommer du aldrig någonsin att få nog. Oprah Winfrey
  • Mitt fokus är att försöka uppskatta nuet mer och mer och mer. Mike Posner
  • Kom alltid ihåg att ditt fokus bestämmer din verklighet. George Lucas
  • Fokusera din energi på doften och skönheten hos kronbladen, inte på törnen.Amit Ray
  • Jag var orolig att folk inte skulle gilla mig. Nu försöker jag att inte oroa mig och fokusera på att vara glad. läs Michele
  • Sorg är genomgripande, så fokusera på glädje, fokusera på lycka. Debasish Mridha
  • När vi fokuserar på vår tacksamhet slocknar strömmen av besvikelse och strömmen av kärlek rusar in. Kristin Armstrong
  • Fokusera på det positiva och var tacksam. Katrina Bowden
  • Jag måste ha skygglappar på mig hela tiden så jag tänker inte i sidled eller i det förflutna. Carson McCullers
  • Riktningen för ditt fokus är riktningen ditt liv kommer att röra sig. Låt dig själv gå mot det som är bra, värdefullt, starkt och sant. Ralph Marston
  • Ilska är som en storm som stiger upp från botten av ditt medvetande. När du känner att det kommer, vänd ditt fokus till ditt andetag. Thich Nhat Hanh
Inspirerande tacksamhetscitat för att få dig att tänka.

Att fokusera på en sak som du är tacksam för ökar tacksamhetens energi och höjer glädjen inom dig själv. Oprah Winfrey

Inspirerande fokuscitat

  • Min fantasi fungerar mycket bättre när jag inte behöver prata med folk. Patricia Highsmith
  • Distraherad från distraktion genom distraktion. T.S. Eliot
  • Varje barn, varje minoritetsbarn kan bli så framgångsrika om de fokuserar på sin utbildning. Magiska Johnson
  • Mål kan ge fokus, men drömmar ger kraft. John C. Maxwell
  • Ta ett djupt andetag och fokusera på det som verkligen är viktigt. Wayne Dyer
  • Om du försöker göra för mycket kommer du inte att uppnå någonting. Konfucius
  • När du går, gå. När du äter, ät. Zen ordspråk
  • Fokusera mer på din önskan än på ditt tvivel, så kommer drömmen att sköta sig själv. Mark Twain
  • Litteraturen tar en vana i sinnet som har försvunnit. Det kräver tystnad, någon form av isolering och ihållande koncentration i närvaro av en gåtfull sak. Philip Roth
  • Mina passioner, koncentrerade på en enda punkt, liknar strålarna från en sol sammansatt av ett förstoringsglas: de sätter omedelbart eld på vilket föremål de än hittar i vägen. Markis de Sade
  • Håll ditt hjärta rent
    Och transparent,
    Och du kommer
    Bli aldrig bunden.
    En enda störd tanke
    Skapar tiotusen distraktioner.”
    Ryokan